--- title: Wellness url: https://solardoscantos-hotel.guestcentric.net/pt/wellness language: pt is_homepage: false hotel: Solar dos Cantos city: Ponta Delgada country: Portugal phone: "+351 296 102 330" email: reservations@solardoscantos.com --- [Hotel Logo](/m/) - [História](/m/a-casa) - [Quartos](/m/quartos) - [Experiências](/m/experiencias) - [Gastronomia](/m/gastronomia) - [Açores](/m/acores) - [Galeria](/m/galeria) [https://www.youtube.com/watch?v=6Px7KVwji-M](https://www.youtube.com/watch?v=6Px7KVwji-M) Scroll # Wellness #### Bem-estar No Solar dos Cantos, acreditamos que a estadia deve ser uma experiência completa de descanso e revitalização. As nossas práticas de wellness oferecem momentos de bem-estar, equilíbrio físico e mental, trazendo um propósito de harmonia holística e tornando a visita ainda mais memorável. --- #### – YOGA – ![Massagens & Yoga](https://static.guestcentric.net/bin/d15d4293f26f4961/solar-dos-cantos-imageLinksolar-dos-cantos_massagens-e-yoga3-19.webp) #### Hatha Yoga Hatha Yoga é a fonte clássica, na qual vão beber as modalidades modernas desta prática milenar. Um trabalho que visa harmonizar as energias, equilibrando força e suavidade, mente e corpo por via de posturas físicas e técnicas de respiração complementares. Uma prática serena que promove calma, alinhamento corporal e maior consciência interior. #### Vinyasa Yoga Uma prática dinâmica e fluida que sincroniza movimento e respiração. Favorece a força, enquanto promove a flexibilidade, o equilíbrio e um estado meditativo profundo, semelhante a uma dança contínua. Também designado de Dança Meditativa ou Meditação em Movimento, dá espaço à criatividade, o que resulta em aulas dinâmicas e irrepetíveis. #### WELLNESS RITUALS Uma viagem sensorial por uma seleção das mais exclusivas técnicas e rituais de massagem criados por profissionais de todo o mundo. Fragrâncias requintadas, texturas que se desfazem e ingredientes extraordinários provenientes dos 5 continentes. ![Massagens & Yoga](https://static.guestcentric.net/bin/d15d4293f26f4961/solar-dos-cantos-imageLinksolar-dos-cantos_massagens-e-yoga4-6.webp) #### MASSAGENS CORPORAIS **Relaxing Arabian Luxury** Relaxante • Arabian Oasis **Balancing Ancient Abhyangya**Equilibrante • lndian Roots **Energizing Ayurveda Flow**Energizante • Thai Experience **Dreamtime Relaxation**Relaxante • Deep Pacific **Releasing De-Tens Therapy**Libertar as Tensões • Mediterranean Origins **Hot Stone Massage**Massagem de Pedras Quentes **Bamboo Therapy**Massagem com Bambu **Therapeutic Massage**Massagem Terapêutica #### Dip into the Blue Wellness & Self-Care Experience #### TRATAMENTOS DE ASSINATURA **Salted Green Tea** Massagem de relaxamento e terapêutica incluindo esfoliação com chá verde e flor de sal portuguesa **Wooden Soul**Massagem terapêutica com kit de madeira dos Açores construído artesanalmente #### TERAPIAS ENERGÉTICAS **Reiki**Terapia de harmonização e alinhamento energético **Azorean Shamanic Journey**Experiência sensorial terapêutica xamânica (relaxamento – sons – aromas – conexão – equilíbrio) #### RITUAIS & CERIMÓNIAS **Cacoa Ceremony**Cerimónia xamânica ancestral que utiliza o cacau puro como uma “medicina sagrada” para promover o autoconhecimento, a conexão emocional com o seu eu interior, a criatividade, a intuição e os sentimentos de amor **Fire Ritual**Uma prática ancestral que utiliza o elemento fogo para promover a purificação e a transmutação de energias, utilizando fogo, exercícios de libertação, som e tambores xamânicos ![Massagens & Yoga](https://static.guestcentric.net/bin/d15d4293f26f4961/solar-dos-cantos-imageLinksolar-dos-cantos_massagens-e-yoga5-2.webp) #### MASSAGENS CLÁSSICAS & SENSORIAIS **Oriental Fusion**Massagem terapêutica utilizando técnicas orientais com bio óleo sólido açoriano ![Massagens & Yoga](https://static.guestcentric.net/bin/d15d4293f26f4961/solar-dos-cantos-imageLinksolar-dos-cantos_massagens-e-yoga1-9.webp) #### SESSÕES INDIVIDUAIS E DE GRUPO **Body Emotion** **Meditation & Breathwork** **Personal Trainer** #### CONSTELAÇÕES SISTÉMICAS Método terapêutico de libertação e transformação de padrões vivenciais pela tomada de consciência. ![Massagens & Yoga](https://static.guestcentric.net/bin/d15d4293f26f4961/solar-dos-cantos-imageLinksolar-dos-cantos_massagens-e-yoga2-10.webp) #### Qigong | Chi-Kung O Chi-Kung termo mais utilizado no ocidente ou Qigong, na sua definição, representa o cultivo ou trabalho (Kung/Gong) da nossa energia vital (Chi ou Qi). A postura corporal correta, a respiração e a intenção do movimento desempenham um importante papel nesse propósito, tal como o ar que respirámos, a alimentação e o tipo de pensamentos e emoções que temos… Intimamente relacionado com a medicina tradicional chinesa e a teoria dos meridianos, o Qigong ou Chi-Kung caracteriza-se por exercícios ou sequências destes, realizados maioritariamente de uma forma lenta e coordenada com a respiração. Tendo em conta que assenta num estado de presença ativo, representa uma forma de meditação em movimento, promovendo um estado generalizado de relaxamento e calma. [Footer Logo](/m/) Morada [Rua Calço da Má Cara 41 Ponta Delgada, Sao Miguel 9500-038 Portugal](https://maps.google.com?q=Rua+Cal%C3%A7o+da+M%C3%A1+Cara+41,Ponta+Delgada,9500-038) Contactos [+351 296 102 330 Chamada para a rede fixa nacional](tel:+351296102330) [reservations@solardoscantos.com](mailto:reservations@solardoscantos.com) [![Powered by GuestCentric — Hotel Website & Booking Technology](https://static.guestcentric.net/cdn/wsbdev/wsbdev_bin/powered-gc.svg)](https://www.guestcentric.com/) --- ## Solar dos Cantos **Address:** Rua Calço da Má Cara 41, Ponta Delgada, 9500-038, Portugal **Phone:** +351 296 102 330 **Email:** [reservations@solardoscantos.com](mailto:reservations@solardoscantos.com)